如何预防肺气肿
时间:2020-03-22 来源:admin

  皓庭家用新风系统官网(https://www.haotingkeji.com)健康知识专栏为您提供空净行业科普常识,希望能够帮助读者提高空气污染防治意识,预防空气污染,营造健康的生活环境。上篇我们聊到雾霾天气,肺气肿患者如何保健,今天为大家分享如何预防肺气肿。

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  肺气肿看似很可怕,却不是不能预防的,由于肺气肿是日积月累的慢性疾病,所以,它是一种易于防范的疾病,只要我们加强重视,落实预防措施,肺气肿的病发率是可以大大降低的。

  预防肺气肿,最根本的措施是了解自己,关注自己的身体。

  要有效预防肺气肿,我们一定要注意自己的身体状况,不要被香烟、空气污染等因素损伤呼吸道,令呼吸道和肺部出现损伤。然后,我们要关注自己身体中所潜在的慢性疾病,一旦出现呼吸道慢性疾病,就要及时治疗,不要让呼吸道疾病演变成肺气肿。

  同时,要加强锻炼,饮食健康,睡眠规律,因为,防范肺气肿的产生主要以预防为主,我们一定要注意做好肺部和支气管等方面的养护,日常要注意保暖,避免受凉,预防感冒,尽量避免烟雾、粉尘对自身呼吸道的影响,可以用湿地拖扫地、扫布除尘的方法,防止尘土飞扬。厨房内也要安装质量好的排气扇和抽油烟机,避免油烟对呼吸道的刺激。同时,房间要保持适合的温、湿度,温度以1820^C最佳。因此,冬季要采取取暖措施,而且要适当增加房间的湿度,合理使用空气加湿器,将相对湿度维持在50%-60%比较适合。这样才能从根本上预防肺水肿的产生。

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