如何有效治疗咽炎
时间:2020-03-22 来源:admin

  皓庭家用新风系统官网(https://www.haotingkeji.com)健康知识专栏为您提供空净行业科普常识,希望能够帮助读者提高空气污染防治意识,预防空气污染,营造健康的生活环境。上篇我们聊到雾霾天气对咽炎的影响,今天为大家分享如何有效治疗咽炎。

皓庭新风系统

  首先要从预防做起,最重要的就是勤加锻炼,提高自身免疫力,从根本上抵御病毒的侵袭。

  第二,养成良好的生活习惯,尽量避免烟酒这一类刺激咽喉的东西,勤刷牙,保持口腔卫生。

  第三,改善工作生活环境,勤开窗通风,保持空气流通。

  第四,注意自身身体健康状况,即时医治鼻咽,如果已经感染咽炎,要及时寻医问药,多喝水,多休息,尽量让身体自发自主地跟病毒做斗争,提高身体的免疫力。同时多吃一些清淡、好消化的食物,减轻咽喉的负担。若病情不见缓解,应选择合适的抗生素,遏制病症。

皓庭新风系统